Скандинавская ходьба — это активная прогулка с палками в руках по определенной технике

#Трезвоесело2023
#Айыҡауыл2023
#Здоровыйобразжизни
И хоть внешне кажется, что к спорту она не имеет никакого отношения, на самом деле требует немалой отдачи организма.
При кажущейся легкости скандинавская ходьба медленно, но верно тренирует все тело, оздоравливая организм в целом.
Кучанцы, молодцы! Присоединяются остальные улицы!
Кто следующий? Ждём фотографии!